Сегодня о том, что гигиена полости рта крайне важна для человека говорят не только стоматологи, но и многие другие специалисты, поскольку всё, что мы пьём и едим – это своеобразная «почва» для формирования микрофлоры организма. Современная стоматология осуществляет качественное лечение пациентов с любым уровнем заболевания, рекомендует пациентам регулярно самостоятельно заботиться о здоровье своего рта и всего организма.
Безусловно, организм человека прекрасно приспособлен к тому, чтобы противостоять развитию вредоносных болезнетворных бактерий, но дополнительную помощь ему, конечно, никто не отменял. Если Вы решили всерьез заняться уходом за своей ротовой полостью, то стоматологи рекомендуют Вам в первую очередь обратиться к квалифицированному специалисту, который хорошо знает особенности индивидуальной переносимости тех или иных препаратов, а также аллергический статус пациента. В дальнейшем, скорее всего, Вам будет необходимо проведение профессиональной чистки и полировки, возможно – покрытие защитным лаком. Но даже в этом случае «свободно выдохнуть» не придётся, поскольку без постоянной защиты и регулярного ухода зубы уже в ближайшее время потеряют свою белизну.
К общим правилам гигиены рта следует отнести следующие
- зубная щетка подлежит замене каждые 3 месяца;
- для осуществления массажа дёсен, лучше выбирать жёсткую щетку;
- чистить зубы необходимо как до, так и после завтрака;
- как можно чаще полоскать рот травяными настоями или специальными лосьонами;
- во время чистки зубов тщательно прочищайте промежутки между зубами специальными нитями. И, чтобы не травмировать дёсны, ни в коем случае для данных целей не используйте зубную щётку;
- очищение зубов должно осуществляться по направлению от десны к режущей кромке зуба. Характер движения – подметающий;
- чистить зубы необходимо не менее 3 минут;
Поскольку в современных зубных пастах содержатся специальные стоматологические и антисептические добавки, полное выполаскивание пасты не требуется.